脱保湿で肌力を強める③～いざ開始！

脱保湿の話を聞いて

やってみたいなと思ってはいましたが

保湿を止めるとこれ以上ボロボロになるのも怖く

なかなか手が出せずにいました

ただ、お塩やバンキーで体の方の症状は軽くなっていたので

こちらを続けつつなら保湿を止められそうだと感じていました

そしてGWあたりに

湿度の高い梅雨時に始めたらいいのでは？と思いついたのです

梅雨~夏の湿度の高いところで肌断食を始めて

自然の湿度で潤いを補いながら肌を断食状態に慣らして

秋冬の乾燥を乗り越えようと思ったのです

そうして梅雨に入って肌断食を開始したのです

始めは確かにボロボロになりましたがすでにボロボロでしたし

もはや人は私の顔をアトピーの顔というフィルターでしかみていないので

小さな変化など気づきません

また毎年梅雨～秋は仕事が激務だったので

だれも人の顔なんて気にしませんし、自分もそれどころではない

どうしても調子の悪い時はオフィスではマスクや塩スプレーをして

化粧品に頼らない保湿をしました

油も塗りたけどがまん

知人がこれいいよ～といろいろ教えてくれたりしましたが却下

20年塗りたくったのでもう何も塗りたくなかったのです

（特にヒアルロン酸は触りたくもない）

作戦は大成功でした

10月の激務が終わるころには

ボロボロ粉のふいていた顔の肌がむけなくなり

何とか肌と言える状態に戻ってきました

といってもまだまだ深いしわは残りカサカサで

20歳くらい老け込んだ顔はしていました

でも塩プレー以外何もつけなくて大丈夫になったのです

そのことに自信を感じて

よし、次は自分の肌から油が出るようになるまで

何もつけないぞー！

っとやる気が出てきたのでした