脱保湿で肌力を強める③~いざ開始!
脱保湿の話を聞いて
やってみたいなと思ってはいましたが
保湿を止めるとこれ以上ボロボロになるのも怖く
なかなか手が出せずにいました
ただ、お塩やバンキーで体の方の症状は軽くなっていたので
こちらを続けつつなら保湿を止められそうだと感じていました
そしてGWあたりに
湿度の高い梅雨時に始めたらいいのでは?と思いついたのです
梅雨~夏の湿度の高いところで肌断食を始めて
自然の湿度で潤いを補いながら肌を断食状態に慣らして
秋冬の乾燥を乗り越えようと思ったのです
そうして梅雨に入って肌断食を開始したのです
始めは確かにボロボロになりましたがすでにボロボロでしたし
もはや人は私の顔をアトピーの顔というフィルターでしかみていないので
小さな変化など気づきません
また毎年梅雨~秋は仕事が激務だったので
だれも人の顔なんて気にしませんし、自分もそれどころではない
どうしても調子の悪い時はオフィスではマスクや塩スプレーをして
化粧品に頼らない保湿をしました
油も塗りたけどがまん
知人がこれいいよ~といろいろ教えてくれたりしましたが却下
20年塗りたくったのでもう何も塗りたくなかったのです
(特にヒアルロン酸は触りたくもない)
作戦は大成功でした
10月の激務が終わるころには
ボロボロ粉のふいていた顔の肌がむけなくなり
何とか肌と言える状態に戻ってきました
といってもまだまだ深いしわは残りカサカサで
20歳くらい老け込んだ顔はしていました
でも塩プレー以外何もつけなくて大丈夫になったのです
そのことに自信を感じて
よし、次は自分の肌から油が出るようになるまで
何もつけないぞー!
っとやる気が出てきたのでした

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